Episodes

Sept. 6, 2023

#18 The shocking impact of overlooking women's unique fitness needs –…

Dr. Stacy Sims is an exercise physiologist and nutrition scientist. She has directed research programs at Stanford, AUT University, and the University of Waikato, focusing on female athlete health and performance. She is also...

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Aug. 30, 2023

#17 Deep dive: mental health & de-categorizing people – (Professor Dr…

Dr. Steven Hayes is a Professor of Psychology at the University of Nevada, the author of 47 books, almost 700 scientific articles and one of the most cited psychologists in the world. His work has been focused on developing a...

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Aug. 23, 2023

#16 Erfolg, Arbeitsmoral, Gen Z & wenn Geld keine Rolle spielt– (Oliv…

Oliver Hubertus kam vom Profi-Fußball und ist Managing Partner bei dem Beratungsunternehmen Baker Tilly (In Deutschland ca. 1200 Mitarbeiter und ca. €200M Umsatz). Heute in der Show Sein Karriere-Prinzip: Fokus auf deine Leis...

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Aug. 16, 2023

#15 Badass habits: Humor, energy and insights to achieve your goals (…

Jen Sincero is a #1 New York Times bestselling author, speaker and celebrated voice in the self development world. In the show What the story behind “You are a Badass” is Her key insight that triggered her to go from …

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Aug. 8, 2023

#14 Our standard diet is fu****: best diet for health & longevity? – …

Dr. Greger is a physician, New York Times bestselling author, and internationally recognized speaker on nutrition, food safety, and public health issues. A founding member and Fellow of the American College of Lifestyle Medic...

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Aug. 1, 2023

#13 Helping humans perform better – (Professor Dr. Andy Galpin)

Dr. Andy Galpin is professor of kinesiology at California State University, the co-director of the Center for Sport Performance, has over 100 peer-reviewed publications and presentations and has worked with elite athletes acr...

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July 26, 2023

#12 Deutschland braucht mehr Muskeln – (Professor Dr. Ingo Froböse)

Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln, leitet dort das „Institut für Bewegungstherapie“ und ist als Gesundheitsexperte tätig. Er arbeitet als ...

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July 19, 2023

#11 - Profisport & Erfolg: Ein Rundumschlag – (Olympiasieger & Untern…

Mo ist ein ehemaliger Profi-Hockeyspieler und Olympiasieger, Autor und Co-Founder von Hyrox. Heute in der Show Sein Weg zum Profisport Timing, Performance und Selbstvertrauen als Erfolgsfaktoren Stoizismus und Selbstbewusstse...

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July 10, 2023

#10 - Rennsport & Powertipps für mentale Stärke, Disziplin & Fitness …

Laura-Marie Geissler hat Psychologie studiert, ist Profi-Rennfahrerin, Unternehmerin, und engagiert sich durch innovative Projekte für Female Empowerment und Women in Tech. Heute in der Show Ihre Story & der Weg in den Motors...

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July 4, 2023

#9 - Kampf gegen die Founder Mental Health Krise (Accelerate Health G…

Gerjet Efken hat unter anderem bei Freeletics, Gymondo und Lykon gearbeitet. Daraufhin gründete er das Fittech Startup Skill Yoga. Nach mehreren Investment-Runden und einer absoluten Startup Achterbahn verließ er sein Startup...

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June 23, 2023

#8 - Erfolgreich abnehmen: Die evidenzbasierte Methode (Experte & Arz…

Dr. Dominik Dotzauer ist Arzt, Gesundheitsberater, Autor und war auch als Dozent tätig, z.B. an der Uni Wien. Er hat sich auf evidenzbasierte & esoterikfreie Methoden im Bereich Ernährung spezialisiert. Heute in der Show Was ...

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June 15, 2023

#7 - Sixpack & das Leben genießen: die wichtigsten Prinzipien (Expert…

Episode Phil Hagspiel ist Unternehmer, Startup Executive, Fitnessexperte und hilft Menschen dabei, bessere Leader zu werden durch intellektuelle und physische Stärke. Er hat maßgeblich am ursprünglichen Konzept von Freeletics...

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June 5, 2023

#6 - Moderne Partnersuche: Woran wir scheitern (Paartherapeut Eric He…

Episode Eric Hegmann ist Paartherapeut und Single-Experte (seit fast zwei Jahrzehnten (!) forscht er für Parship nach den Veränderungen in der Partnersuche), sowie Co-Founder der Modern Love School. Heute in der Show Keine Ge...

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June 1, 2023

#5 - Körperbild bei Männern: Sucht, Selbstoptimierung & Essstörungen …

Episode Prof. Dr. Christian Strobel ist Professor für angewandte Psychologie und Digitalisierung an der Hochschule München und ausgebildeter psychologischer Psychotherapeut. Seine Schwerpunkte liegen u.a. in “Digitale Medien ...

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May 26, 2023

#4 - Die Prinzipien für Langlebigkeit, Gesundheit & Attraktivität (Är…

Dr. Simone Koch hat eine Praxis für Funktionelle- und Umweltmedizin in Berlin, ist Autorin, Speakerin, Podcast Host, Unternehmerin und Biohackerin aus Leidenschaft. Heute in der Show Longevity verstehen: Die grundlegenden Pri...

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May 17, 2023

#3 - Aus dem Nichts erfolgreich gründen: Story, Mindset, Fitness. (Mo…

Episode Rafy ist der Gründer und CEO der Sportfashion Marke Morotai. In today’s show Wie er Morotai aus dem Nichts gegründet hat. Eine schwierige Kindheit als Startschuss ins Leben. Was ihm bei der Erziehung seiner Kinder wic...

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May 16, 2023

#2 - Einfacher als du denkst: Fit sein & das Leben genießen. (Headcoa…

Episode Ole Foerster ist Dozent an der TU München mit Lehrauftrag Sportmedizin, Headcoach beim Functional Training Club und Host des Wachstumskompass Podcast. In today’s show Ist ein Fitnesscoach das Richtige für dich? Wie er...

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May 9, 2023

#1 - Erfolgsgeheimnisse: Fitness, Olympia, Neid und Glück (Kanu Olymp…

Episode Hannes Aigner ist Profi Kanusportler, ist 2019 Weltmeister geworden und hat 2 mal bei Olympia Bronze geholt. In today’s show Sein Trainingsplan um stark, schlank und muskulös zu sein. Wie du nie wieder eine Ausrede fü...

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